Un jus vert qui a du punch! (recette)

J’adore me faire des jus le matin. C’est une façon simple et rapide et délicieuse pour commencer ma journée.

Voici ma recette chouchou de jus vert!

ATTENTION : pour réaliser cette recette, vous devez avoir une centrifugeuse ainsi qu’un mixeur.

Ingrédients 

1 pomme verte

1 poignée de feuilles d’épinards

1/4 d’ananas (sans la pelure)

1/4 de concombre

1 lime (sans la pelure)

1 pied de brocoli (environ 3 centimètre)

1/2 avocat

Quelques cubes de glace

Préparation

Mettez dans votre centrifugeuse la pomme, les épinards, l’ananas, le concombre, la lime et le pied de brocoli. Mettez l’avocat, la glace et rajouter le jus que vous avez fait dans un mixeur (blender),  mélanger le tout jusqu’à ce vous obtenez une substance lisse.

Bon appétit!

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