Un après-midi fitness complètement féminin signé Sportive en cavale le 2 juin prochain

Sportive en cavale, en collaboration avec son partenaire Kinactif, est fière de vous inviter à un après-midi fitness en ville !

Au programme: fitness, fitness et encore de la fitness ! (et un peu de plaisir aussi !)

Les ateliers:
-Entraînement musculaire (cross training)
-Sortie de course à pied à votre rythme (3 à 5 km)
-Yoga stretching (pour remettre tous ces beaux muscles-là en place !)

Le tout sera couronné d’un 4 à 6 convivial à la Boutique Courir où nous prendrons le temps de revenir sur la journée et apprendrons à se connaître davantage. Bouchées et breuvages vous seront servis. Et des surprises vous attendent aussi !

Dans son désir de rendre le mode de vie sain à toutes, cette journée s’adresse à une clientèle EXCLUSIVEMENT féminine, niveau DÉBUTANT/INTERMÉDIAIRE, qui désire bouger pour le plaisir, sans jugement, accompagnée par des pros dans le domaine pour un entraînement supervisé et surtout, accessible ! Tous les entraînements pourront être faits à votre rythme ! Il va faire chaud mais on va avoir du fun ! 🙂

Prix total pour les 3 ateliers : 45$ par personne

Pour vous inscrire, rendez-vous sur l’événement Facebook à https://www.facebook.com/events/1884392628517759/.

 

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